🔻 بارندگی در مناطق شمالی کشور

🌧در استان‌های گیلان، مازندران، برخی نقاط گلستان، اردبیل، شمال استان‌های آذربایجان شرقی و غربی، ارتفاعات البرز مرکزی بارندگی، رعد و برق، وزش باد شدید موقتی پیش‌بینی می‌شود.

💨امروز در منطقه زابل و فردا و شنبه در جنوب غرب کشور وزش باد شدید و گرد و خاک پیش‌بینی می‌شود.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 پیروزی شاگردان شمسایی مقابل پاراگوئه

⚽️ تیم ملی فوتسال ایران در اولین بازی خود در تورنمنت شش جانبه فوتسال برزیل به مصاف پاراگوئه رفت و موفق شد با نتیجه ۲-۱ به پیروزی برسد.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 پژوپارس صفر ۴۵۰ میلیون تومان شد

🔹قیمت پژو پارس XU۷P سال در بازار ۴۸۵ میلیون شده است و پژوپارس LX در نمایندگی ۳۲۷ میلیون است و پژو پارس LX مدل ۱۴۰۰ در بازار افزایش یافت و به ۵۶۰ میلیون تومان رسید.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 یارانه بنزین، میرسلیم را شاکی کرد

سیدمصطفی آقامیرسلیم نماینده تهران و عضو کمیسیون اصل نود مجلس در توئیتی نوشت:

🔹‏بیشترین استفاده را از ‎یارانه بنزین کسانی می برند که پرمصرف‌ترینند و کمترین نیاز را بدان دارند؛ ولی به نیمی از ‎مردم هیچ خیری از آن تعلق نمی‌گیرد! این نمونه‌ای است از ‎اسراف و تبعیض.

🔹هدایت به سمت ‎پیشرفت و کمال با سیطره اسراف و ‎دروغ بر جامعه سازگار نیست.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 هشدار به مسافران و گردشگران سواحل خزر

دل به دریا نزنید!

🔹در چهار روز گذشته چهار نفر از مسافرانی که به ساحل بابلسر و محمودآباد رفته بودند با نادیده گرفتن هشدارها و شنای شبانه، دل به دریا زدند و جان خود را از دست دادند.

🔹رئیس هیات نجات غریق بابلسر: متاسفانه در روزهای اخیر با توجه به مواج بودن دریا ناجیان تلاش مضاعفی را انجام می دهند اما مسافران به هشدارها توجه نمی‌کنند.

🔹در برخی از موارد مسافران که با هشدار ناجیان غریق روبرو می شوند با درگیری و بی توجهی دل به دریا می زنند و برخی موارد این درگیری ها کار به دخالت نیروی انتظامی و پلیس ۱۱۰ کشیده می‌شود.

🔹خواهش ما از همه مسافران آن است که در مناطق ممنوعه و یا به صورت شبانه شنا نکنند./ایرنا

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 پاییز پربارشی در راه است

🔹رئیس مرکز پیش‌بینی هواشناسی: امسال پاییز پربارشی را تجربه می‌کنیم و میزان بارندگی‌ها از میانگین ۳۰ سال گذشته بیشتر خواهد شد./باشگاه خبرنگاران

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 جاده چالوس و آزادراه تهران - شمال بسته شد

رییس پلیس راه البرز:

🔹این ممنوعیت تردد به دلیل ترافیک فوق سنگین در داخل محور برای سفر به مازندران است که تا روان سازی ترافیک، این محدودیت تردد ادامه دارد.

🔹اکنون تمام ورودی های آزادراه تهران - شمال و کرج - چالوس بسته است و مسافران اصرار به سفر نداشته باشند.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 دمای امیدیه ۹ روز مانده به پاییز به مرز ۵۰ درجه رسید

🔹بعدازظهر دیروز و در حالی که تنها ۹ روز مانده به شروع پاییز، بیشینه دمای هوا در «امیدیه» خوزستان به ۴۹.۶ درجه رسید و گرمترین شهر کشور شد.

🔹گزارش های سایر ایستگاه های هواشناسی خوزستان نیز نشان می دهد که گرمای هوا دیگر مناطق استان را هم فرا گرفته است به طوریکه بعدازظهر دیروز بیشینه دمای هوا در آغاجاری به ۴۹، هندیجان ۴۸.۹، بندر ماهشر و آبادان ۴۸.۸ و رامهرمز ۴۸.۴ درجه سلسیوس رسید.

🔹دیروز حداقل ۱۰ شهر خوزستان در صدر جدول گرمترین های کشور قرار گرفته اند.

🔹اداره کل هواشناسی خوزستان اعلام کرده است که از فردا تا شنبه دمای اکثر مناطق استان حدود ۲ تا ۴ درجه سلسیوس کاهش می یابد.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 نان داغ در کیسه پلاستیکی ممنوع زیرا:

پلاستیک در تماس با مواد داغ مونومر تولید می‌کند.

مونومر در تماس با نان باعث ایجاد بیماری ریوی و گوارشی می‌شود و عملکرد بدن را مختل می‌کند.

 

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 صبحانه مناسب برای همه مزاج ها

🔸انواع مرباها:

🔹مربای به مقوی معده و رحم

🔸مربای سیب مقوی قلب و معده و رحم

🔹مربای بهارنارنج مقوی اعصاب

🔸مربای بالنگ مقوی معده

🔹مربای شقاق مقوی کلیه ها

🔸مربای گل محمدی مقوی مغز، رحم و معده

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 یارانه نقدی ۴۰۰ هزار نفر از دیروز قطع شد

🔹یارانه نقدی ۴۰۰ هزار نفر از یارانه‌بگیران غیرنیازمند از بامداد جمعه و همزمان با واریز یارانه نقدی مهرماه قطع شد و مجموع کسانی که یارانه نقدی شان قطع شده به یک میلیون و ۱۰۰ هزار نفر رسید.

🔹بر اساس آنچه که پیش از این اعلام شده بود، قرار است تا پایان سال یارانه نقدی سه دهک بالایی جامعه یعنی دهک های هشتم، نهم و دهم شامل ۲۴ میلیون نفر قطع شود.

🔹برای تمام خانوارهایی که یارانه نقدی آن‌ها قطع می شود، پیامک قطع یارانه نقدی با سرشماره YARANEH ارسال می‌شود.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 ۶ آبمیوه موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن

🔸ترکیب آب توت فرنگی و کیوی( ویتامین ث، فولات، ویتامین آ، منیزیم و روی)

🔸آب پرتقال و گریپ فروت( ویتامین ث)

🔸آب گوجه فرنگی(ویتامین ث و ویتامین آ)

🔸آب کدو تنبل( ویتامین آ، ویتامین ب ۶ و ویتامین E به همراه روی)

🔸آب هویج ( ویتامین‌ بتا کاروتن و آ)

🔸آب کلم (ویتامین‌ آ، ث، منیزیم، ویتامین ب ۶، مس و آهن)

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 برخورد زنجیره‌ای کامیون خاور با اسکانیا و سواری پژو

🔹در این حادثه که در محور جوانرود به ثلاث باباجانی رخ داد، بنا بر گفته حاضران در محل، ۴ تن کشته شده‌اند

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 امتحانات سه مقطع دهم، یازدهم و دوازدهم از سال آینده به صورت نهایی برگزار می‌شود

وزیر آموزش و پرورش: از سال آینده امتحانات سه مقطع دهم یازدهم و دوازدهم به صورت نهایی برگزار شده و معدل آن‌ها در کنکور سال بعد تاثیر دارند.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 اگر انسان در فضا بمیرد چه اتفاقی برایش می‌افتد؟

🔹کارشناسان معتقدند اگر کسی در فضا بمیرد، جسد او قبل از عبور از کیهان، برای میلیون‌ها سال منجمد یا مومیایی می‌شود. ناسا پروتکلی برای مقابله با مرگ افراد در فضا تنظیم نکرده است، اما محققان در سراسر جهان نحوه مقابله با چنین فاجعه‌ای را مطرح کرده‌اند.

🔹 با توجه به اینکه ناسا قصد دارد فضانوردانی را در اواخر این دهه به ماه بازگرداند و شاید در دهه ۲۰۳۰ بخواهد آن‌ها را به مریخ بفرستد، باید چگونگی زنده ماندن انسان در سفرهای فضایی طولانی را مورد بررسی قرار داد.

🔹در شش دهه سفر فضایی انسان، در مجموع ۲۰ نفر کشته شدند - ۱۴ نفر در تراژدی‌های شاتل فضایی ناسا در سال‌های ۱۹۸۶ و ۲۰۰۳، سه فضانورد در طول ماموریت سایوز ۱۱ در سال ۱۹۷۱، و سه فضانورد در آتش سکوی پرتاب آپولو ۱ در سال ۱۹۶۷. با این حال هیچ یک از آن‌ها در واقع در خود فضا کشته نشدند.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 چـطوری خواب آلودگی صبحها رو از بین ببریم؟

🔹️زمانی که خواب آلوده اید عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورید!

🔹️اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 تصادف زنجیره‌ای در اتوبان قم-تهران 16 مصدوم به جا گذاشت

توکلی رئیس مرکز اورژانس تهران، از وقوع یک مورد تصادف زنجیره‌ای در اتوبان قم - تهران به سمت تهران خبر داد و اظهار کرد:

🔸این حادثه بعد از پاسگاه پلیس راه فاطمی روبروی تیر برق 591 رخ داد و برای امدادرسانی به این حادثه تعداد 3 آمبولانس اعزام شد.

🔸طی این حادثه 16 نفر مصدوم شده و تمام مصدومان به بیمارستان منتقل شدند.

🔸2 نفر از مصدومان تحویل هلال احمر شد. 3 تن از مصدومان به بیمارستان لقمان حکیم، 9 مصدوم به بیمارستان شهدای هفتم تیر ری و 2 مصدوم به بیمارستان فاطمه زهرا(س) رباط کریم منتقل شدند./ فارس

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 سرطان معده صدرنشین مرگ‌های سرطانی ایران/ابتلای ۱۵ هزار بیمار جدید

رئیس انجمن اندوسکوپی‌های گوارشی:

🔹سالانه ۱۵ هزار مورد ابتلا به سرطان معده در کشور اضافه می‌شود.

🔹افراد بالای ۴۰ سال به خصوص کسانی که سابقه سرطان یا بیماری‌های التهابی روده در خانواده دارند، سالانه برای تشخیص زودهنگام سرطان معده آندوسکوپی انجام دهند، این بیماریها نیاز به مراقبت جدی دارد، درمان آنها به خوبی در دسترس است و یک تا دو درصد ممکن است مبتلایان دچار بدخیمی شوند.

🔹۲۶ درصد سرطان هایی که در دنیا اتفاق می افتد مربوط به گوارش و کبد و ۳۵ درصد مرگ و میرها نیز ناشی از این سرطان های گوارش و کبد است.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 رسمی؛ علیرضا فغانی نماینده استرالیا شد

🔹علیرضا فغانی که سابقه ۲ دوره حضور در جام ملت‌های آسیا و قضاوت در فینال این رقابت‌ها را دارد، این‌بار طبق اعلام (AFC) به عنوان نماینده استرالیا در جام ملت‌های آسیا حاضر است.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 ترافیک فوق سنگین آزاد راه قزوین - رشت به 25 کیلومتر رسید

مدیرکل راهداری گیلان:

🔸ترافیک در آزادراه قزوین رشت حدفاصل ورودی شهر لوشان تا ورودی رودبار فوق سنگین با طول صف 25 کیلومتر است.

🔸هم اکنون ترافیک در شهرهای منجیل و رودبار نیز سنگین است./ ایرنا

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 کمبود ویتامین D منجر به چاقی می‌شود.

🔹در صورتی که مقدار ویتامین D بدن‌تان کم باشد، سطح هورمون پاراتیروئید و کلسترول افزایش می‌یابد و در نتیجه چربی‌ها در بدن ذخیره می‌شوند.

🔹۱۱ ماده غذایی که منبع ویتامین D هستند.

۱. ماهی سالمون

۲. شاه ماهی و ماهی ساردین

۳. روغن کبد ماهی کاد

۴. کنسرو ماهی تن

۵. میگو

۶. زرده تخم مرغ

۷. قارچ‌ها

۸. شیر گاو

۹. شیر سویا

۱۰. آب پرتقال

۱۱. غلات و جودوسر

🔹و در آخر مهم‌ترین منبع ویتامین D نور خورشید می‌باشد. روزانه چند دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 صدور هشدار دریایی در مازندران

🔸 هواشناسی مازندران:

🔹 با شکل گیری جریانات خُنک و مرطوب شمالی و عبور امواج در تراز میانی جو از پیش ازظهر امروز تا صبح شنبه ۲۵ شهریور شاهد وزش باد شدید، مواج شدن دریا، رگبار باران و کاهش شدید دید افقی خواهیم بود.

🔹 بیشینه سرعت وزش باد در سواحل تا ۱۳ متر بر ثانیه می‌رسد. همچنین بیشینه ارتفاع موج به بیش از ۲ متر می‌رسد.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 محور هراز یکطرفه شد

🔸 رییس پلیس راه مازندران:

🔹 محور هراز از ساعت ۱۰ صبح به مدت ۴ ساعت یکطرفه شد.

🔹 سرهنگ جهان تاب افزود:محدودیت تردد از جنوب به شمال و از رودهن به سمت آمل تا ساعت ۱۴ برای تخلیه بار ترافیکی اعمال خواهد شد..

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 درمان زنان توسط مردان ممنوع شد!

معاون دادستان کل کشور به وزیر بهداشت:

🔸تدوین و ابلاغ دستورالعمل‌های مورد نیاز پیرامون ممنوعیت حضور آقایان در بخش‌های درمانی مرتبط با بانوان، شامل اتاق‌های جراحی و زایمان، بخش‌های تخصصی زنان و همچنین نظارت بر حسن اجرا و رعایت کامل آن از سوی واحدهای ذیربط مورد تاکید است.

🔸معاونت‌های ذیربط در آن وزارتخانه، متناسب با تعداد و توزیع جغرافیایی جمعیت بانوان در سطح استان‌ها، برنامه‌ریزی لازم به منظور تامین و تخصیص کادر درمانی زن، اعم از پزشک متخصص زنان و بیهوشی، پرستار، تکنیسین اتاق عمل و… جهت حضور در مراکز درمانی در سراسر کشور را در دستور کار قرار دهند./ میزان

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 نرخ هر کیلو گندم ۱۹.۵۰۰ تومان تعیین شد

🔹 دیروز چهارشنبه ۲۲ شهریور ۱۴۰۲ شورای قیمت گذاری محصولات اساسی کشاورزی با حضور وزیر جهاد کشاورزی برگزار شد. در این جلسه قیمت ۳۲ قلم کالای اساسی برای سال زراعی ۱۴۰۳_۱۴۰۲ تعیین شد. گندم به عنوان کالای استراتژیک مبنای قیمت گذاری سایر اقلام این گروه محسوب می‌شود.

🔹 نرخ هر کیلو گندم ۱۹.۵۰۰ تومان تعیین شد و بر اساس قانون حداکثر در مدت یک هفته نرخ جدید باید از سوی وزیر جهاد کشاورزی به عنوان رئیس شورای قیمت گذاری کالاهای اساسی اعلام رسمی شود.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 ترافیک ۳۰ کیلومتری در ورودی گیلان/ مسافران از ورود به استان گیلان خودداری کنند

رئیس پلیس راهور استان گیلان در گفت‌وگو با ایسنا:

🔸محور رودبار پرترددترین محور ورودی به گیلان است.

🔸ترافیک ورودی به گیلان از سمت رودبار به ۳۰ کیلومتر رسیده که عبور از این مسیر حدود ۸ ساعت زمان می‌برد.

🔸مسافران تا اطلاع ثانوی از ورود به استان گیلان خودداری کنند.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 کاهش دما در هفته آینده/ ادامه بارندگی در شمال غرب کشور و سواحل دریای خزر

اصغری، کارشناس هواشناسی:

🔹 هفته آینده هوا خنک‌تر خواهد شد.

🔹در سواحل دریای خزر بارندگی‌ها ادامه خواهد داشت.

🔹شدت بارندگی در روز‌های یکشنبه و دوشنبه در گیلان و مازندران در حد هشدار خواهد بود.

🔹در شمال غرب کشور نیز رگبار و رعد و برق در حد جاری شدن روان آب پیش‌بینی می‌شود.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 راه اندازی کانال‌های واتس‌اپ در بیش از ۱۵۰ کشور

🔹شرکت «متا پلتفرم»: به زودی به کاربران در بیش از ۱۵۰ کشور، امکان دسترسی به قابلیت کانال‌های واتس‌اپ را فراهم خواهد کرد.

🔹کانال‌های واتس‌اپ به عنوان یک ابزار انتشار اطلاعات مبتنی بر اینترنت و ارتباط یک طرفه، طراحی شده است.

🔹کانال‌ها از چت‌ها جدا متفاوت بوده و دنبال کنندگان برای یکدیگر قابل مشاهده نیستند.

🔹کانال‌های واتس‌اپ در هفته‌ها و ماه‌های آینده در سطح جهانی قابل دسترس خواهند شد.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 مرگ زن جوان با رحم اجاره‌ای در یک بیمارستان فوق‌تخصصی

🔸یک زن جوان که رحم خود را اجاره داده بود پس از به دنیا آوردن نوزادش به کام مرگ فرو رفت.

🔸صبح روز چهارشنبه بیست و دوم شهریور ماه امسال، ماموران کلانتری ۱۱۵رازی مرگ مشکوک زن جوانی را در بخش اورژانس یکی از بیمارستان‌های مرکز تهران به قاضی وحید ناصری؛ بازپرس ویژه قتل شعبه چهارم دادسرای امورجنایی، گزارش کردند.

🔸بررسی‌های اولیه نشان می‌داد، دختر جوان که رحم خود را اجاره داده بوده برای به دنیا آوردن نوزادش به یک زایشگاه فوق تخصصی در غرب تهران مراجعه کرده اما پس از ترخیص حالش بد شده است.

🔸این زن به اورژانس بیمارستان منتقل شده اما اقدامات درمانی فایده‌ای نداشته و نهایتا فوت کرده است که در ادامه خانواده‌ وی به‌خاطر این حادثه شکایت خود را تحت عنوان قصور پزشکی از کادر پزشکی زایشگاه فوق تخصصی در غرب تهران مطرح کردند./تسنیم

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 «گوگل» دادگاهی شد

🔹وزارت دادگستری و ده‌ها ایالت، در سال ۲۰۲۰ از گوگل به دلیل سوء‌استفاده از تسلط خود در جستجوی آنلاین شکایت کردند.

🔹گوگل در حال حاضر ۹۰ درصد از سهم بازار جستجو در ایالات متحده را به خود اختصاص داده است.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

🔻 برای محافظت کردن از انرژی و سلامت روان خودتون در زندگی اشکالی نداره که:

1- اشکالی نداره به بعضی از تماس ها پاسخ ندین.

2- اشکالی نداره که نظر خودتون رو تغییر بدین.

3- اشکالی نداره که بخواین مدتی تنها باشین.

4- اشکالی نداره که چند روز مرخصی بگیرین.

5- اشکالی نداره که برای مدتی کاری انجام ندین.

6-اشکالی نداره از محیط کار فاصله بگیرین.

7- اشکالی نداره چند روز مسافرت برین.

8- اشکالی نداره “نه” بگین.

9- اشکالی نداره از یک رابطه سمی بیرون بیایین.

10- اشکالی نداره بابت مشکلتون صحبت کنین.

11- اشکالی نداره “رها کنین.

12- اشکالی نداره تنهایی کار کنین.

13- اشکالی نداره دیر به پیام ها جواب بدین.

14- اشکالی نداره بخواین چند ساعت بیشتر بخوابین.

15- اشکالی نداره گریه کنین‌.

16- اشکالی نداره حوصله کسیو نداشته باشین.

17- اشکالی نداره یه روز پر خوری کنین.

18- اشکالی نداره تنهایی برین بیرون و برای چند

ساعت گوشیو خاموش کنین.

چون شما لایق آرامش و عشق هستین و در کنارش نیاز هست که جاری باشین. پس انقدر به خودتون سخت نگیرین و کاری که فکر میکنین برای سلامت شما مفیده و به کسی آسیب نمیزنه رو انجام بدین

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir