📌  رگبار و رعد وبرق در شمال غرب کشور

براساس نقشه‌های همدیدی و آینده نگری امروز در شمال استان‌های آذربایجان غربی، شرقی و اردبیل رگبار و رعدوبرق، وزش باد شدید موقت پیش‌بینی می‌شود.

فردا در نوار شمالی کشور کاهش نسبی دما رخ می‌‌دهد.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  چگونه شیر مصرف کنیم

شیر سرد به خوبی هضم نمی‌شود.

شیرگرم با زنجبیل یا هل بسیار مفید است.

بهترین زمان مصرف شیر شب است به دلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهتر جذب می‌شود.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  گرمای زمین خطر سکته‌های شبانه را افزایش داد/ شب‌های پر استرس تابستانی در پیش است

🔸تابستان با شب‌های گرمش فرا رسیده است، گرمای شبانه علاوه بر اینکه خواب را مختل می‌کند ، می‌تواند باعث بروز عوارض خطرناکی نیز شود. این را یک مطالعه جدید به ما نشان می‌دهد؛ در نتیجه یک تحقیق جدید مشخص شد افراد مسن، به ویژه زنان، در معرض افزایش خطر سکته‌های مغزی و قلبی در شب‌های گرم تابستان هستند.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  عروق  قلب و رگ های خونی سالم

👈گل رز - 1 قاشق غذاخوری

گل اسطوخودوس - 1 قاشق چایخوری

گل همیشه بهار - 1 قاشق چایخوری

برگ توت - 1 قاشق غذاخوری

عسل

لیمو - 1 عدد

آب - 500 میلی لیتر

🔸گیاهان را در قوری بریزید و با آب جوشیده با دمای حدود 80 درجه 30 دقیقه بگذارید تا دم بکشد

سپس صاف کنید و لیمو و عسل را اضافه کنید

🔸این دم کرده را یک فنجان 1 تا 2 بار در روز میل کنید.

برای دستیابی به نتایج بهتر، نوشیدن چای در یک دوره به مدت 2 هفته توصیه می شود.

ویژگی های مفید:

گل سرخ سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان هایی است که دیواره رگ های خونی را تقویت می کند.

🔸اسطوخودوس به بهبود گردش خون کمک می کند.

🔸گل همیشه بهار دارای اثر ضد التهابی و التیام بخش بر رگ های خونی است.

🔸برگ توت وضعیت کلی سیستم قلبی عروقی را بهبود می بخشد.

🔸عسل و لیمو طعم دلپذیری به چای می بخشد و نوشیدنی را با ویتامین ها غنی می کند.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  عوارض را قبل از مراجعه به تعویض پلاک پرداخت کنید

رئیس مرکز شماره گذاری و تعویض پلاک راهور:

🔸از ۱۹ خرداد پرداخت عوارض شهرداری و آزاد راهی در مراکز تعویض پلاک ممکن نیست.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  آخرین وضعیت پرونده کوروش کمپانی در گفت‌وگو با تعدادی از مالباختگان /در انتظار یک پیامک کوتاه

هم میهن نوشت:

🔹مالباختگان پرونده کوروش کمپانی می‏‌گویند، پیش از عید وعده داده شده بود که تا پایان فروردین‌ماه پیامکی برای احضار و اعلام شماره حساب دریافت می‏کنید، اما کسانی که با «هم‏‌میهن» گفت‏وگو کرده‌‏اند، می‏‌گویند تا امروز این پیامک را دریافت نکرده‌‏اند. آنها بارها برای رسیدن به نتیجه قرار تجمع گذاشتند و بعضی از مالباختگان تا امروز دو تا سه بار برای پیگیری پرونده به مراجع مربوط مراجعه کرده‏ و پاسخ گرفته‌‏اند که ابتدا همه مالباخته‌‏ها باید شکایت کنند تا رسیدگی‌های بعدی ادامه پیدا کند.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  تغییر ساعت‌کار اداره‌ها از ۱۵ خرداد

🔹وزیر نیرو: براساس مصوبۀ هیئت‌دولت از ۱۵ خرداد  تا ۱۵ شهریور ساعت‌کاری اداره‌ها از ۶ صبح تا ۱۳ خواهد بود.

🔹اداره‌ها باید در ساعات کاری مصارف خود را ۳۰ درصد و پس از آن ۶۰ درصد کاهش دهند.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  مجازات حمل و پرتاب نارنجک دستی در ورزشگاه‌ها چیست؟

🔸برابر بند ث ماده ۱۲ نگهداری یا حمل این مواد از جمله نارنجک دستی که معمولاً برخی تماشاگرنماها آن را با خود داخل ورزشگاه می‌برند از این نوع مواد محسوب شده و در صورتی که از این افراد کشف شود مجازات حبس از ۹۱ روز تا شش ماه را درپی خواهد داشت.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  مصوبه تعطیلی شنبه‌ها در نوبت رسیدگی در شورای نگهبان است

🔹طحان نظیف در پاسخ به سوال خبرنگار مهر مبنی بر اینکه آیا مصوبه تعطیلی شنبه‌ها با شرع مقدس اسلام و قانون اساسی انطباق دارد، گفت: مجلس یازدهم در روزهای پایانی خود مصوبات زیادی داشت که شورای نگهبان بسیاری از این مصوبات را بررسی و درباره آن اعلام نظر کرد.

🔹 مصوبه تعطیلی شنبه‌ها در نوبت رسیدگی در شورای نگهبان است و به محض اتمام بررسی، نظر شورای نگهبان را اعلام خواهیم کرد.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  بلیت ۱۰ میلیونی برای بازی پرسپولیس در بازار سیاه

🔹تمامی بلیت‌های بازی پرسپولیس و مس رفسنجان روز گذشته توسط هواداران پرسپولیس خریده شد و ظرفیت ورزشگاه تکمیل شد.

🔹حالا در بازار سیاه بلیت‌های این بازی با قیمت‌های عجیب و غریب به فروش می‌رسد به طور مثال برای قسمت بانوان و روبه‌روی جایگاه، بلیت‌ها با قیمت ۱۰ میلیون تومان به فروش می‌رسند./ایسنا

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  آغاز ثبت‌نام دانش‌آموزان در پایه هفتم از اول تیر

معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش:

🔸ثبت‌نام دانش‌آموزان پایه هفتم از اول تیر ماه آغاز می‌شود.

🔸ثبت‌نام دانش‌آموزان پایه دهم بعد از هدایت تحصیلی و از نیمه تیر انجام خواهد شد.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  آمار عجیب اعتیاد ایرانی‌ها به موبایل

🔸اعتیاد به موبایل در بین کودکان و نوجوانان هر روز بیشتر و پررنگ می‌شود و بر همه عیان است. بچه‌هایی که موبایل را بر درس و مشق و حتی تفریح و با خانواده بودن ترجیح می‌دهند و یار اول و آخرشان موبایل است و قرار گرفتن ایرانی‌ها در رتبه ششم اعتیاد به موبایل، پیچیدگی موضوع را بیشتر عیان می‌کند.

 

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  دور بعدی انتخابات شورای شهر 3 ساله خواهد بود

🔹سخنگوی شورای نگهبان: دور بعدی انتخابات شورای شهر 3 ساله خواهد بود تا مجدداً با انتخابات ریاست‌جمهوری تجمیع شده برگزار شود.

 

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  توقف ۵ ساعته پرواز فرودگاه‌های تهران در ۱۴ خرداد

نشست و برخاست پرواز‌های فرودگاهی امام خمینی و فرودگاه مهرآباد، دوشنبه ۱۴ خرداد از ساعت ۸ تا ۱۳ همزمان با مراسم سالگرد امام خمینی ره غیر فعال خواهد شد.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  هوای ناسالم؛ سوغات شوم ریزگردهای قره‌قوم برای مازندران

🔸استمرار جولان ریزگردهای صحرای قره‌قوم ترکمنستان در آسمان مازندران طی روزهای اخیر کیفیت هوای نقاطی از مازندران را در وضعیت «ناسالم برای گروه‌های حساس» و حتی خطرناک برای همه گروه‌ها قرار داده و امروز شنبه نیز بر اساس داده‌های ایستگاه آلایندگی‌سنجی شهر نکا، کیفیت هوای این شهر برای گروه‌های حساس ناسالم است.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  ممنوعیت فعالیت دریایی در خزر ؛ هشدار سطح نارنجی

🕒زمان فعالیت: بعدازظهر شنبه 12 خرداد تا بعدازظهر دوشنبه 14خرداد

🔶نوع مخاطره: وزش باد شدید شمال و شمال غربی - موّاج شدن دریای خزر

🔹بیشینه وزش باد برای نزدیک ساحل تا 16 متر بر ثانیه و دور از ساحل تا 22 متر بر ثانیه

🔸بیشینه ارتفاع موج  نزدیک ساحل 2.4 متر و بیشینه ارتفاع موج دور از ساحل تا 4.0 متر

🔶اثر مخاطره:

❌ غرق شدن شناگران

❌غرق شدن شناورهای کوچک و شناورهای متوسط    

❌آسیب به قفس های دریایی و پاره شدن تورهی صیادی                                                     

❌ احتمال خسارت به تاسیسات دریایی و ساحلی         

📢توصیه:

⛔️ کلیه فعالیتهای دریایی طی این مدت ممنوع می باشد

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  ۵ ماده غذایی که سرشار از ویتامین D هستند

🔸شما می‌توانید ویتامین D را به طور طبیعی از غذاهای حیوانی و مقدار محدودی از غذاهای گیاهی دریافت کنید که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌شود:

1️⃣ ماهی

2️⃣ قارچ

3️⃣ تخم مرغ

4️⃣ شیر بادام

5️⃣ جگر گاو

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  کارنامه انتخاب رشته کنندگان آزمون دکتری سال ۱۴۰۳ منتشر شد

🔺کارنامه انتخاب رشته کنندگان آزمون ورودی دوره دکتری«Ph.D» (نیمه‌متمرکز) سال ۱۴۰۳ در درگاه اطلاع‌رسانی سازمان ملی سنجش و ارزشیابی نظام آموزش کشور منتشر شده است و داوطلبان می توانند با درج شماره پرونده، مشخصات شناسنامه‌ای و یا رسید ثبت‌نامی کارنامه خود را مشاهده کنند.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  سایت سازمان حج و زیارت هک شد

🔸 یک گروه هکری از هک کردن سایت سازمان حج و زیارت خبر داد.

🔸گروه هکری IRLeaks، که پیش از این تپسی و اسنپ‌فود را هک کرده بود، در حمله سایبری جدید خود سازمان حج و زیارت را هک کرده است.

🔸 این گروه همچنین ادعا می‌کند به اطلاعات مهمی از حجاج و زائرین که از سال‌ ۱۳۶۳ تا ۱۴۰۳ در این سایت ذخیره شده بود، دست پیدا کرده است.

🔸گروه IRLeaks در کانال تلگرامی خود ادعا کرده حجم کل دیتایی که در اختیار دارد ۱.۲۵ ترابایت است و اطلاعاتی مانند اطلاعات پرواز زائرین، اطلاعات بیمه زائرین، اطلاعات سند وثیقه، اطلاعات بانکی و پرداخت، اطلاعات کامل کارگزاران حج، اطلاعات وضعیت اسکان زائرین، مشخصات کامل اعزامی مسئولین دولتی و حکومتی، مشخصات کامل اعزامی سهمیه‌ای مانند خانواده شهدا و... را شامل می‌شود

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  جدیدترین قیمت خودروهای پرفروش داخلی طبق استعلام از نمایشگاهداران و دفاتر فروش خودرو تهران، ۱۲ خرداد ۱۴۰۳

🔸این کانال هیچ نقشی در تعیین قیمتها ندارد، بلکه صرفا اعلام کننده قیمتهای کف بازار میباشد.

ساینا⬅️428

ساینا دوگانه⬅️439

ساینا اتومات۴۰۲⬅️513

کوییک اس⬅️421.5

کوییک اس سفیدمشکی⬅️423

کوییک(GX)⬅️425

کوییک(GXR) سفیدمشکی⬅️444

کوییک اتومات پارچه ۴۰۲⬅️542

کوییک اتو سفیدمشکی چرم۴۰۲⬅️555

اطلس سفیدمشکی⬅️568

شاهین⬅️719

شاهین بی سانروف⬅️654

شاهین اتومات⬅️818

سورن (XU7P) ⬅️617

سورن قالپاق بدون (esp)⬅️705

سورن فول کامل⬅️736

سورن دوگانه⬅️781

پارس سال۴۰۳⬅️672

پارس فول۴۰۳⬅️735

پارس تیوفایو۴۰۲ برج ۱۲⬅️853

رانا فلز⬅️618

رانا پانا ۴۰۲⬅️665

پ ۲۰۷ (tu3)⬅️645

پ ۲۰۷ هیدرولیک⬅️745

پ ۲۰۷ دنده پانا(esp)⬅️793

پ ۲۰۷ دنده پانا ارتقا⬅️828

پ ۲۰۷ اتو فلز⬅️890

پ ۲۰۷ اتومات پانا⬅️978/ارتقا: 1.027

دنا بورسی۴۰۲⬅️765

دنا۶ دنده بی سانروف⬅️832

دنا توربو دنده⬅️924

دنا اتو (esp)⬅️992

دنا اتومات آپشنال⬅️1.048

تارا دنده⬅️768

تارا (V1)⬅️824

تارا اتو⬅️922

تارا (V4)⬅️1.053

هایما(S7)⬅️1.665

هایما(S8)⬅️مشکی: 1.878

هایما(X7)⬅️مشکی: 1.805

جک(s3)⬅️م ۴۰۲⬅️1.170

جک(S5)⬅️1.630

جک(J4)⬅️819

جک(J7)⬅️مشکی: 1.740

جک(x5)⬅️ مشکی۴۰۲: 1.705

فیدل۵ مشکی ۵پر⬅️1.910

فیدلی۷ سفید ۵پر⬅️1.950

فیدل ۷ مشکی ۵پر⬅️1.958

فیدل۵ پرستیژ مشکی ۴۰۲⬅️2.715

پرایم سفید مشکی⬅️1.840

پرایم مشکی مشکی⬅️1.895

پرایم مشکی مارون⬅️1.965

پرستیژ سفیدمشکی⬅️2.290

پرستیژ سفیدمارون۴۰۲⬅️2.235

پرستیژ مشکی مشکی⬅️2.365

پرستیژ مشکی مارون⬅️2.420

ایکس۲۲ دنده۴۰۲ خاکستری⬅️892

ایکس۳۳ کراس⬅️اتومات۴۰۲: 1.158

۵۵ پرو با تاییدیه اکسل⬅️1.525

آریزو۵ اسپرت⬅️1.365

آریزو۶ پرو۴۰۲⬅️1.545

تیگو ۷ پرو۴۰۲⬅️1.860

تیگو ۷ پرمیوم⬅️1.995

تیگو ۸پرومکس(ie)⬅️3.075

اف ایکس⬅️2.295

لاماری⬅️2.085

رسپکت دو⬅️1.375

النترا⬅️2.955

اکسنت⬅️2.285

شاین مکس مشکی⬅️1.910

چانگان(CS55)⬅️2.460

چانگان(CS35)⬅️ تیپ۲: 1.550/تیپ۳: 1.680

کرولا۱۵۰۰ م۲۰۲۲⬅️3.130

کرولا۱۲۰۰م۲۰۲۳⬅️ 3.370

کرولا۱۸۰۰ هیبرید⬅️4.210

اوپتیما۲۰۲۳⬅️5.100

سلتوس⬅️ 3.600

جیلی⬅️2.475

هونگچی مشکی⬅️4.500

لوین ۱۲۰۰ م۲۰۲۳⬅️3.480/هیبرید: 4.150

پراید ۱۵۱⬅️330/با لاینر: 338.5

اریسان⬅️453

نیسان تک دریچه برقی رادیال⬅️577

نیسان دوگانه سیمی⬅️630

کارا ۴۰۲⬅️تک: 667/دوکابین برج۱۰: 869

پادرا دوگانه⬅️725

کاپرا۲ نیو۴۰۲⬅️1.405

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  مدیرکل امور مالیاتی مازندران:فرار مالیاتی ٧١۴ میلیارد تومان کتمان درآمد پزشکان زیبایی

🔹️محسن اسلامی مدیرکل امور مالیاتی مازندران با اعلام اینکه به منظور جلوگیری از فرار مالیاتی۱۰ کلینیک جراحی زیبایی در سطح استان شناسایی و مورد بازرسی ویژه قرار گرفتند، اظهار کرد: از این ۱۰ کلینیک ۵۸ پزشک شناسایی شد که بابت عملکرد سال ۱۳۹۷ تا ۱۴۰۱ حدود ۷۱۴ میلیارد تومان کتمان درآمد داشتند.

🔹️۱۵۴۰ گزارش فرار مالیاتی در بخش پزشکان داشتیم که عموما مربوط به استفاده نکردن از دستگاه پوز می‌شود که همه پرونده‌ها رسیدگی خواهد شد.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  شاهکار بانک مرکزی

وسط شلوغی‌های مربوط به انتخابات ، بانک مرکزی بدون سر و صدا و بعد ۶ سال نرخ دلار را رسماً روی سایت خود از ۴۲۰۹ به ۳۷۰۰۰ تومان افزایش داد!

عبدالله عبدی 

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  سلب امتیاز سیم‌کارت به‌علت بدهی ممنوع شد

🔹دیوان عدالت اداری در رأی اخیرش بخشی از مصوبه کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات را که به اپراتورهای تلفن همراه اجازه می‌داد سیم‌کارت‌های بدون استفاده را پس از ۶ ماه مسدود و سلب امتیاز کنند، ابطال کرد.

🔹به گزارش دیجیاتو، این رأی به نفع مشترکین تلفن همراه صادر شده و اپراتورها را از مسدودکردن و سلب امتیاز سیم‌کارت‌ها به‌صرف ۶ ماه پرداخت‌نکردن قبوض و استفاده‌نکردن از سیم‌کارت منع می‌کند.

🔹دیوان عدالت اداری، مغایرت با اصول ۲۲ و ۴۷ قانون اساسی، مغایرت با مواد ۳۰، ۳۱ و ۴۰ قانون مدنی و خارج بودن از حدود اختیارات کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات را دلایل ابطال این مصوبه عنوان کرده است.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  یک احتمال عجیب و جالب

🔹درصورتی که پرسپولیس با نتیجه ۰-۳ مقابل مس رفسنجان شکست بخورد و استقلال مقابل پیکان با نتیجه ۶-۶ مساوی کند، همه چیز این دو تیم برابر می شود و یک دربی فینال، تیم قهرمان لیگ بیست‌و‌سوم را تعیین خواهد کرد.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  برای نسخه پیچی الکترونیک در داروخانه‌ها نیازی به ارائه اصل کارت ملی نیست

🔹معاون بیمه و خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت ایران: نسخه پیچی الکترونیک در داروخانه‌ها با ارائه کد رهگیری نسخه الکترونیک و شماره ملی انجام می‌شود و نیازی به ارائه اصل کارت ملی یا شناسنامه نیست.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

📌  مصرف پنیر باعث ضعف حافظه نمی‌شود!

🔸پنیر از جمله موادغذایی است، که معمولا در وعده صبحانه ما ایرانیان جایگاه ویژه‌ای دارد و خوردن آن از عادات غذایی افراد زیادی است.

🔸یک واحد پنیر (تقریبا معادل ۳۰گرم)، حدود ۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم و ۸ گرم پروتئین دارد، بنابراین پنیر یکی از منابع غنی پروتئین و کلسیم است.

🔸تحقیقات به هیچ اجماعی نرسیدند که حتما پنیر باعث ایجاد آلزایمر می‌شود، یا این بیماری‌ها را تشدید می‌کند.

🔸مصرف پنیر شب هنگام توصیه می‌شود به خاطر این که کیفیت خواب را بالا می‌برد و باعث می‌شود خواب آرام‌تری داشته باشیم.

🔸مصرف پنیر در کودکان از زمان شروع تغذیه تکمیلی می‌تواند باشد.

🆔@khazartitrekhabar
🌐Khazartitrekhabar.ir